About

Be. And everything unfolds naturally.

Willkommen bei ST Soulsite

Von Herzen, Sabrina

Was verbindet Tanz, Kunst und achtsames Leben? Es fließt alles aus unserer Essenz.

ST Soulsite vereint Achtsamkeit und Coaching mit Tanz und intuitiven Künsten, da beide einander dienen und zusammen die positiven Auswirkungen auf die Gesundheit und das individuelle Gleichgewicht maximieren.

Wir drücken unsere wahre Natur authentisch durch Bewegung und spielerische Erforschung bereits in der frühen Kindheit aus, aber im Laufe des Lebens und mit zunehmendem Fokus darauf, Dinge vordergründig intellektuell zu lernen, neigen wir dazu, den Kontakt zu unserer intuitiven Weisheit zu verlieren, wenn sie nicht auf dem Weg gepflegt wird.

ST Soulsite konzentriert sich darauf, diese spielerische Essenz zu nähren und wieder in den Mittelpunkt unseres natürlichen Ausdrucks zu bringen, damit wir das Leben in seinem Fluss und seiner spielerischen Leichtigkeit erleben können. Alles ist schon in Dir.

Ich stelle mich als Person vor, lebe und treffe dich in der Weite des Bewusstseins.
In diesem Raum der Einheit gibt es kein Urteil, keine Differenzierung, keine Farbe, keine Form. Hier können wir uns wirklich treffen und verbinden, wo wir im Wesentlichen bereits eins und ganz sind. Wir können die Freisetzung von Blockaden und Energien erleben, die in unserem Körper nicht mehr im Einklang mit ihrem natürlichen Fluss sind. Tanz, künstlerische oder gestalterische Aspekte sowie Bewegung sind dabei eine große Hilfe.
Wie beeinflusst Bewusstsein Tanz und Kunst?
Es erschließt unser volles Potenzial indem es aus unserem herzzentrierten Raum entspringt, in dem die Schöpfung natürlich fließt und wir für Antworten und unsere eigene innere Führung empfänglich sind. Es ist jenseits des persönlichen, beinhaltet jedoch alle Aspekte und Ausdrücke unserer menschlichen Erfahrung, die für jeden von uns einzigartig sind, während wir von der tiefen zugrunde liegenden Essenz dessen leben, wer wir sind. Es führt uns zu einer von ganzem Herzen erfüllten Erfüllung und Freiheit, uns auf unsere natürliche und authentische Weise auszudrücken. So wie es im Leben immer etwas anderes zu entdecken und zu lernen gibt, gibt es auch immer etwas, das wir loslassen dürfen, wenn es Zeit dafür ist.
Die Natur inspiriert und führt mich kontinuierlich durch Licht und Dunkelheit, indem ich mich in Empfänglichkeit und Offenheit für Möglichkeiten meinem Herzen hingebe und gleichzeitig intuitive innere Führung fließen lasse. Es ist in uns allen, wir können es einfach selbst entdecken, zuhören und den dafür nötigen Raum schaffen. Ich freue mich, Dich dabei begleiten zu dürfen.

Erfahrung & Ausbildung

  • Mehr als 10 Jahre Erfahrung als nationale und internationale Tanzlehrerin, Choreografin und Performerin, eigenes Tanzbusiness seit 2014
  • Erfahrener Personal Trainer und Coach im Bereich Tanz
  • Zertifizierter Soulzouk-Lehrer
  • Kunst und Malerei intuitiv fließen lassen
  • Veranstalter und Organisator im Bereich Tanz und Achtsamkeit
  • Zusätzliche Workshops: Therapeutischer Art Life Coach, auf Achtsamkeit basierender Praktiker für kognitive Therapie
  • Derzeit im Studium für Tanztherapeuten über DGT (Deutsche Gesellschaft für therapeutischen Tanz)
  • Erfahrung in der Arbeit mit verschiedenen Nationalitäten und kulturellen Hintergründen